_b6c6b356ad.jpg)
Periuța de dinți este unul dintre cele mai utilizate obiecte din locuință, însă atunci când vine vorva despre igienizare, adesea este trecută cu vederea. Folosită zilnic pentru menținerea sănătăți orale, periuța de dinți este aparent inofensivă, dar fără să ne dăm seama ea se poate transforma într-o adevărată bombă bacteriană, capabilă să provoace infecții și alte probleme de sănătate.
Specialiștii în microbiologie atrag atenția că modul în care păstrăm periuța de dinți poate avea consecințe nefaste asupra sănătății dacă este depozitată foarte aproape de toaletă, deoarece riscul de contaminare cu germeni crește.
Profesorul Michael Schmidt, de la Universitatea Medicală din Carolina de Sud, avertizează că tragerile de apă generează un „panaș” de particule contaminate, inclusiv resturi fecale, care se pot răspândi în aer până la 1,8 metri distanță. Dacă periuța de dinți se află în apropiere, riscul ca aceste particule să ajungă pe ea este real.
„La fel de bine ai putea să o învârți direct în apă din toaletă”, spune profesorul Schmidt, pentru a sublinia cât de gravă poate fi situația.
Potrivit lui, contaminarea periuței de dinți poate duce la multiple probleme de sănătate, începând cu halitoza – respirația urât mirositoare cauzată de bacterii orale dăunătoare. În cazuri mai grave, mai ales pentru persoanele cu un sistem imunitar slăbit, aceste bacterii pot cauza infecții ale gingiilor, iritații ale mucoasei bucale și chiar afecțiuni digestive sau oboseală cronică.
„Rasa umană a evoluat în contact cu acești germeni, dar în cazul în care sistemul imunitar este slăbit sau expunerea este intensă, pot apărea complicații,” explică profesorul Schmidt.
La rândul său, Kelly Reynolds, profesor de risc de mediu la Universitatea din Arizona, a vorbit despre ipoteza igienei și a dezvăluit că lipsa expunerii la germeni benefici slăbește sistemul imunitar.
„Trebuie să reducem riscul și expunerea la bacteriile rele care pot provoca boli”, avertizează Reynolds.
De asemenea, expunerea excesivă la astfel de microbi poate duce la stări de oboseală, disconfort digestiv, dureri în gât sau stări de anxietate.
„Dacă îți afectează calitatea vieții este într-adevăr o chestiune individuală”, mai spune ea.
Ca să eviți contaminarea periuție de dinți, specialiștii recomandă următoarele:
Depozitează periuța într-un sertar sau dulap închis, departe de toaletă.
Închide capacul toaletei înainte de a trage apa, pentru a limita dispersia particulelor.
Usucă periuța cu un prosop curat după fiecare utilizare. Schmidt afirmă că „uscarea este cel mai bun sterilizator”.
Evită să păstrezi periuțele mai mult de 3 luni sau după o boală, cum ar fi o răceală sau o infecție.
