Nutriționiștii au descoperit. Ce să bei ca să nu mai ai riduri

Fitonutrienții din ceaiul verde au puterea de a proteja pielea împotriva radiațiilor nocive și contribuie la îmbunătățirea calității pielii la femei, se arată într-un studiu, conform eva.ro.

Participanții la această cercetare au observat o reducere de 16% în asprimea pielii și o îmbunătățire cu 25% a elasticității și a gradului de hidratare al pielii după ce au consumat ceai verde.

Cu toate acestea, ceaiul verde consumat în exces poate provoca afecțini ale ficatului. Prin urmare, medicii recomandă să nu bem mai mult de o ceașcă din această băutură pe zi.