Mituri și adevăruri despre ouă. Când sunt "bombă" nutritivă și când ne otrăvesc

Nutriționiștii le recomandă, însă atrag atenția asupra ouălor vechi și a celor care provin de la găini injectate cu fel de fel de hormoni de creștere.

Ouăle conțin aproape toate substanțele nutritive de care are nevoie corpul. Conțin proteine de cea mai bună calitate, vitamina A, zinc, aminoacizi, vitaminele B.

Citește când sunt ouăle "bombă" nutritivă și când ne otrăvesc, dar și ce fel de ouă recomandă nutriționiștii pentru consum pe feellikecooking.ro.