Descoperă mai jos cum se prepară laptele auriu de turmeric şi de ce este băutura care îţi va schimba viaţa!
Laptele auriu de turmeric: cum arată reţeta care îţi poate schimba viaţa
Turmericul are numeroase beneficii, adepţii săi mărturisind că nu au mai avut nevoie să recurgă la medicamentaţie după ce au început să îl consume! Condiment utilizat cu precădere în bucătăria indiană, chinezească, japoneză şi africană, turmericul are gust dulce-amar şi aromă de citrice.
În combinaţie cu piperul negru, turmericul are şi mai multe efecte pozitive; această asociere intensifică acţiunea curcuminului, principalul ingredient activ al turmericului.
Ca să obţii băutura miraculoasă, laptele auriu de turmeric, va trebui să pregăteşti întâi pasta de turmeric. Ai nevoie de următoarele ingrediente:
- o jumătate de ceaşcă de apă;
- un sfert de cană de pudră de turmeric;
- o jumătate de lingură de piper măcinat.
Vezi mai multe pe Divahair.ro.
