Grăsimi bune şi rele - în ce alimente le găsim?

Grăsimi bune şi rele - în ce alimente le găsim?
Grăsimi bune şi rele - în ce alimente le găsim?

Multe dintre alimentele pe care le consumăm conțin grăsimi care fac bine organismului. Există însă și grăsimi care ne pot face rău. Întrucât acestea din urmă sunt asociate cu diverse boli, medicii ne recomandă să le consumăm cu moderație.


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?