Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

Fructe și legume care te pot îngrășa. Cu ce e recomandat să le înlocuiești

Fructe și legume care te pot îngrășa. Cu ce e recomandat să le înlocuiești

Fructe și legume care te pot îngrășa. Cu ce e recomandat să le înlocuiești

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 24 sept. 2015, 13:19

Cercetătorii de la Universitatea Harvard au realizat un mic ghid al celor mai bune sau mai puțin bune fructe și legume pentru persoanele care vor să slăbească.

Oamenii de știință au ajuns la concluzia că mazărea, cartofii sau porumbul dulce ar trebui uitat ș trebuie ales în schimb, conopida, prunele uscate sau afinele.

Alte legume bune pentru pierderea în greutate sunt broccoli și varza de Bruxelles.

Iată ordinea celor mai nepotrivite fructe și legume pentru dietă, potrivit Daily Mail.

Porumb dulce
Mazare
Cartofi
Varza
Ceapa
Piersica
Prune
Caisa
Rosii
Portocale
Banane
Pepene galben
Telina
Morcovi
Grapfruit
Acovado
Salata
Spanac
Varza de Bruxelles
Struguri
Stafide
Broccoli
Ardei rosu
Capsuni
Fasole verde
Mere
Pere
Prune uscate
Conopida
Afine

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

dietalegumeregimfructeslabit

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Justitie

Captură uriașă de țigări de contrabandă la Buzău. Peste 3,3 milioane de țigarete, ascunse în transporturi cu pește și încălțăminte

Captură uriașă de țigări de contrabandă la Buzău. Peste 3,3 milioane de țigarete, ascunse în transporturi cu pește și încălțăminte

Cătălin Predoiu, ministrul Afacerilor Interne: „Capturarea în aceste zile a 1.7 tone de droguri de mare risc este un succes important al Ministerului Afacerilor Interne”
Cătălin Predoiu, ministrul Afacerilor Interne: „Capturarea în aceste zile a 1.7 tone de droguri de mare risc este un succes important al Ministerului Afacerilor Interne”
Poliția Capitalei explică de ce polițiștii trebuie să poarte vesta antiînjunghiere: „Echipamentul trebuie să fie disponibil și purtat anterior apariției unui pericol”
Poliția Capitalei explică de ce polițiștii trebuie să poarte vesta antiînjunghiere: „Echipamentul trebuie să fie disponibil și purtat anterior apariției unui pericol”
Cristina Trăilă, pusă oficial sub acuzare de DNA, în dosarul lui Fănel Bogos. Ce acuzații i se aduc
Cristina Trăilă, pusă oficial sub acuzare de DNA, în dosarul lui Fănel Bogos. Ce acuzații i se aduc
Scandal la DNA Iași, la audierea Cristinei Trăilă: avocata subalternei lui Bolojan a agresat un jurnalist VIDEO
Scandal la DNA Iași, la audierea Cristinei Trăilă: avocata subalternei lui Bolojan a agresat un jurnalist VIDEO

Mai multe știri din Actual

Mai Multe