Toți am simțit cel puțin o dată senzație de arsură în piept și un gust ușor amar în gură, date de arsurile la stomac. Simptomul poate fi cauzat de o alimentație greșită, dar și de unele afecțiuni. Mai mult, unele obiceiuri pot agrava arsurile.
Alimentele care conțin cafeină
Anumite alimente pot relaxa musculatura esofagului, astfel încât acidul gastric să pătrundă în esofag, favorizând apariția arsurilor. Acestea pot fi diferite de la un pacient la altul, de aceea este bine să ții un jurnal. Cele mai cunoscute alimente și băuturi care duc la apariția acidității gastrice sunt cele pe bază de cafeină: cafea, ceai verde, unele sortimente de ciocolată, băuturile carbogazoase.
O noapte pierdută
Ai avut o noapte lungă, în care ai consumat băuturi alcoolice? Ți-ar putea cauza mai mult decât o mahmureală! Unii experți sunt de părere că duce la arsuri. Atât alcoolul, cât și tutunul te deshidratează și scad cantitatea de salivă.
Află ce alte obiceiuri îți pot agrava arsurile gastrice AICI
