Cafeaua consumată zilnic reprezintă, pentru mulți oameni, doza necesară de energie, fiind considerată un mod simplu și ieftin de a face față oboselii, însă noi cercetări arată că efectele acestei substanțe asupra organismului sunt subestimate, putând fi o cauză a atacurilor de panică.
Potrivit cercetătorilor, cofeina este o substanță psihoactivă extrem de puternică, informează dailymail.co.uk.
Consumată moderat, cofeina îi face pe oameni să se simtă bine. În exces, însă, efectul este neplăcut, iar în cantități foarte mari ar putea fi chiar fatală. Consumul în exces de cofeină poate provoca efecte secundare precum tahicardie, transpirație și anxietate acută. Cel din urmă efect secundar este, în mod deosebit, îngrijorător, pentru că duce la creșterea incidenței stărilor de depresie și îngrijorare.
Un adult din 20 suferă de anxietate, un sentiment de neliniște sau teamă care poate fi ușor sau sever. Impactul cofeinei asupra minților oamenilor nu este un subiect la care mulți dintre consumatori să se gândească. Acea energie pe care o oferă cofeina alterează, însă, creierul.
Cofeina este neobișnuit de mobilă în corp, molecula mică ajungând la creier în doar 20 de minute, și depășește cu ușurință bariera hemato-encefalică. Odată ajunsă acolo, cofeina blochează absorbția de adenozină, un neurotransmițător care îi indică creierului momentul în care o persoană este obosită.
Acest truc simplu îi împiedică pe oameni să se simtă obosiți, astfel că nicio sarcină nu pare de nerezolvat.
Citește mai mult pe descopera.ro.
