Pentru cele mai multe dintre noi, renunțarea la alimentele nesănătoase este una dintre rezoluțiile care se află pe lista de Anul Nou.
Însă cercetări recente sugerează că nu ar trebui să tai alcoolul de pe listă. Se pare că tequila te-ar putea ajuta să slăbești rapid.
Conform unui studiu din 2014, zahărul natural care se găsește în planta de agave, folosită pentru a prepara această băutură, are abilitatea de a scădea nivelul de glucoză din sânge, ajutând persoanele obeze să slăbească.
Conform lui Mercedes G. López, unul dintre cercetătorii participanți la studiu, elementele din tequila ajută la creșterea nivelului unui hormon care încetinește rata la care stomacul devine gol. Înseamnă că vei avea o senzație prelungită de sațietate.
Într-un alt studiu, oamenii de știință au hrănit șoareci cu o dietă standard și au adăugat în apă zaharuri naturale, numite agavine. Au descoperit că șoarecii care au consumat agavine au mâncat mai puțin per total și au avut un nivel de glucoză mai mic în sânge.
Se pare că agavinele nu pot fi digerate prin descompunere de către corpul uman, de accea nu ridică glicemia.
Sursa: girly.ro
