De ce ne apucă depresia primăvara?
De ce ne apucă depresia primăvara?
Articol scris de Scris de Realitatea.NETChiar dacă e frumos afară şi vremea caldă te îmbie să îţi faci de cap, te simţi sleit şi apatic? E clar, te-a cuprins şi pe tine depresia de primăvară. Cel puţin aşa susţin psihologii britanici starea de anxietate care afectează peste 23% din populaţia planetei între lunile aprilie şi mai în fiecare an.
Conform specialistei Caroline Foran, schimbarea garderobei, lungirea zilei, modificarea regimului alimentar şi scurtarea programului de somn ne dau sentimentul că suntem mai slabi, mai expuşi pericolelor.
La pachet cu aceste gânduri care ne storc de energie de-a lungul zilei, mai apare şi sentimentul de nesiguranţă în ceea ce facem, inclusiv în lucrurile pe care le facem de mult timp.
Conform unui studiu realizat de-a lungul a 10 ani, 30.000 de adulţi din SUA au ajuns să sufere de anxietate cronică după un puseu depresiv de primăvară.
18% dintre aceştia au dezvoltat fobii şi complexe de care s-au vindecat greu după mai multe tratamente psihologice.
Conform specialiştilor britanici, depresia de primăvară apare inclusiv pe fondul unor carenţe de minerale şi vitamine din organism.
Sursa: click.ro
Citește și:
- 20:56 - Luis Lazarus, atac dur la Ursula von der Leyen, în apărarea fermierilor români: „Devenim un fel de no man’s land
- 20:42 - Momentul în care Cristian Pomohaci este săltat de poliție. Acuzații grave la adresa fostului preot - VIDEO
- 20:34 - Diana Buzoianu: „Nu acceptăm un guvern tehnocrat paravan pentru PSD”
- 20:20 - Ilie Bolojan, contract de aproape 200 de milioane de euro din SAFE pentru Digi România, dupa seria de interviuri favorabile. Reacția Digi
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
