Delicios și sănătos! Rețetă de tort fără zahăr și fără făină

Blat:

1. Pune migdalele în robotul de bucătărie până se sfărâmă

2. Adaugă uleiul de cocos topit și cacao și procesează până se omogenizează

3. Pune amestecul într-o tavă cu diametrul de 20 de cm

Crema:

1. Puneți în blender caju, agave, untul de cacao, uleiul de cocos și vanilia și mixați la viteză mare până se omogenizează.

2. Împărțiși crema în două parți. Puneți un strat direct pe blat, apoi puneți zmeura și deasupra celălalt strat de cremă.

Glazura

1. Amestecă toate ingredientele împreună și pune amestecul deasupra.

2. Lasă la frigider aproximativ 3 ore.