Cum te ajută uleiul de cocos să arzi calorii
Cum te ajută uleiul de cocos să arzi calorii
Articol scris de Scris de Realitatea.NETȘtiai că prin adăugarea de ulei de cocos în cafea poți îmbunătăți rata metabolică și, prin urmare, să arzi mai multe calorii? Spre deosebire de cele mai multe uleiuri, uleiul de cocos conține acizi grasi cu lanț mediu în loc de acizi grași cu lanț lung.
Acizii grasi cu lantul mediu sunt metabolizati diferit comparativ cu acizii grasi cu lant lung, ceea ce duce la o imbunatatire a metabolismului.
Intr-un studiu s-a demonstrat ca una pana la doua linguri de acizi grasi cu lant mediu (ca de exemplu ulei de cocos) pe zi creste nivelul energetic cu 5%, cu 120 de calorii pe zi.
Uleiul de cocos in cafea are un gust grozav
Nu face cafeaua mai grasa asa cum, poate, te-ai putea gandi. De fapt, iti ofera un gust bogat si cremos al cafelei, care merge excelent cu mierea la care se adauga scortisoara si vanilie. Fara ulei de palmier, fara conservati si fara indulcitori artificiali.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.
Citește și:
- 14:57 - Două persoane, arestate în Italia după moartea a patru muncitori migranți găsiți într-o mașină incendiată
- 14:56 - Zi de doliu în muzica populară. Un profesor, dirijor și coregraf s-a stins din viață
- 14:45 - UNIFARM – consolidarea rolului strategic și responsabilitatea instituțională în sistemul de sănătate
- 14:42 - Descoperire șocantă pe Aeroportul din Cluj-Napoca. Polițiștii de frontieră au găsit o armă cu aer comprimat, o lunetă şi 1.000 de proiectile
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
