Cum controlăm emoțiile astfel încât să le facem să lucreze în folosul nostru

Cum controlăm emoțiile astfel încât să le facem să lucreze în folosul nostru 
Cum controlăm emoțiile astfel încât să le facem să lucreze în folosul nostru 

Emotiile puternice ne influențează sanatatea fizica. Dacă sunt pozitive, ne imprimă încredere și putere, dacă sunt negative și ne lăsăm doborâți de ele, pot favoriza apariția unor maladii. Din acest motiv trebuie să găsim forța de a ne controla reactiile psihice la evenimentele care ne coplesesc. Nu este usor, dar nici imposibil.


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?