Ce se întâmplă cu noi dacă mâncăm mai multe ouă pe zi? Câte ouă e normal să consumăm

Ce se întâmplă cu noi dacă mâncăm mai multe ouă pe zi? Câte ouă e normal să consumăm
Ce se întâmplă cu noi dacă mâncăm mai multe ouă pe zi? Câte ouă e normal să consumăm

Ouăle se află printre cele mai hrănitoare alimente de pe planetă. Un ou conţine toate substanţele nutritive necesare pentru a transforma o singură celulă într-un puişor. Cu toate acestea, ouăle au dobândit o reputaţie proastă, pentru că gălbenuşurile sunt bogate în colesterol.

Ce părere ai despre acest articol?