Ce se întâmplă cu corpul tău dacă fumezi imediat după masă

Fumatul dupa masa creste si mai mult riscul de cancer pulmonar. De asemenea, agraveaza sindromul colonului iritabil, potrivit bzi.ro.

Inca un sfat suplimentar legat de obiceiurile interzise dupa masa: nu manca fructe! Fructele sunt foarte usor de digerat si de metabolizat, dar numai mancate pe stomacul gol.

De fapt, multe fructe trec ca atare prin stomac direct in duoden, pentru a fi digerate la nivelul acestuia, ceea ce insemna ca, daca mananci un fruct imediat dupa o masa, el va sta in stomac pana cand celelalte alimente vor fi digerate, timp in care va fermenta. Deci, manca fructe pe stomacul gol sau doua ore dupa o masa.