Ce să mănânci seara, ca să te trezeşti odihnit dimineaţa

5 dileme medicale controversate rezolvate de specialişti
5 dileme medicale controversate rezolvate de specialişti

Atat in cazul barbatilor, cat si al femeilor, in ultimii ani se inregistreaza o scadere a perioadei de somn de la 7-8 ore la numa 6-7 ore pe noapte. Poate ca diferenta ti se pare minora insa in ceea ce priveste organismul este o mare schimbare in rau.


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?