Această băutură este cu adevărat miraculoasă întrucât acționează chiar în timp ce dormi.
Pentru prepararea băuturii care te slăbește în timpul somnului de noapte ai nevoie de sucul de la o lămâie, 1 castravete, 1 lingură de rădăcina de ghimbir rasă, o lingură de aloe vera, o mâna de pătrunjel. Toate ingredientele se amestecă între-un blender cu un pahar de apă iar băutură obținută se bea înainte de culcare, scrie BZI.ro.
Castravetele menține senzația de sațietate datorită faptului că este foarte bogat în fibre. Pătrunjelul împiedică retenția de apă din corp, ceea ce duce la o eliminare mai rapidă a grăsimilor. Ghimbirul previne constipația și intensifica metabolismul, reducând senzația de a fi balonat. Sucul de lămâie elimina toxinele din corp și intensifica procesul de ardere a grăsimilor. Sucul de aloe vera stimulează rată metabolică însă nu reduce masă musculară și ajută la eliminarea toxinelor din corp.
Această băutură, consumată seară, înainte de culcare, poate să te ajute să dai jos până la 4 kilograme într-o săptămâna, dacă dimineață faci, timp de 30 de minute și exerciții cardio.
