Coronavirus - România: 31381 de cazuri confirmate

Vezi mai multe detalii

Apa de ghimbir, un adevărat miracol pentru sănătate. Cum se prepară

Monday, 05 June 2017, 21:35 Sursă: REALITATEA.NET

Această rădăcina picantă conţine potasiu şi mangan şi întăreşte inima. În plus, stimulează sistemul imunitar, întăreşte pielea, părul, dinţii şi unghiile.

Este o sursă excelentă de vitaminele A, B, C şi E, de mineralele magneziu, fosfor, sodiu, fier, zinc, calciu şi beta-caroten. Este cel mai bun remediu pentru durerile articulare.

Gingerolul conţinut are un efect anti-inflamator direct. Redă funcţia normală a articulaţiilor, muşchilor şi nervilor. În plus, vindecă migrenele, durerile cronice de cap, arsurile într-un minut.

Ingrediente

O bucată medie de ghimbir
3 căni de apă
Jumătate de lămâie
Miere

Rade ghimbirul. Adaugă apa şi sucul de la jumătate de lămâie. Amestecă mierea.

Se consumă în fiecare zi.


Citeste totul despre:

Vezi mai multe


Alte articole din: ACTUAL
Alte articole din: ACTUAL