Sucul de mere - curăță colonul și ajută digestia;
Aloe vera - detoxifică organismul, este un laxativ natural;
Suc de legume - renunță, o zi pe lună, la alimentele solide și înlocuiește-le cu sucuri proaspete din legume;
Sucul de lămâie - conțin vitamina C și antioxidanți în cantități mari și ajută la curățarea intestinului.
De asemenea, nutriționiștii recomandă reducerea consumului de grăsimi și adoptarea unui regim alimentar echilibrat.
