Adevărul despre dieta de slăbire bazată pe grupa de sânge

Adevărul despre dieta de slăbire bazată pe grupa de sânge
Adevărul despre dieta de slăbire bazată pe grupa de sânge

Acum 20 de ani, medicul Peter D'Adamo susținea că oamenii ar obține greutatea ideală consumând în funcție de tipul lor de sânge. Cartea sa a devenit best seller, iar oamenii de pretutindeni și-au revizuit alimentația. Celor cu grupa O li s-au recomandat alimente bogate în proteine, pește, fructe de mare, cruciferele și uleiul de masline, excluzând cerealele și lactatele.

Ce părere ai despre acest articol?