Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

Acest test simplu îți arată dacă ai deficit de iod în organism!

Acest test simplu îți arată dacă ai deficit de iod în organism!

Acest test simplu îți arată dacă ai deficit de iod în organism!

Urmărește-ne și pe Google NewsAlege Realitatea.NET ca sursă preferată
Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 9 nov. 2016, 17:12

Iodul este un microelement important pentru buna funcționare a glandei tiroide și a întregului organism. Se consideră că deficitul de iod face parte din top 3 cele mai comune deficite, alături de carența de magneziu și vitamina D. Zonele endemice al căror sol este sărac în iod, precum este și zona țării noastre, se confruntă cu lipsa cantităților suficiente de iod în alimentație.

Cum poți verifica nivelul de iod în condiții casnice

Simptomele cele mai des întâlnite sunt oboseala cronică, creșterea în greutate, scăderea memoriei, tensiune arterială scăzută, puls rar, piele uscată. Dacă ai aceste simptome, este posibil să suferi din cauza nivelului scăzut de iod.

Înainte de a merge la culcare, pune puțin iod pe cot. Când te vei trezi a doua zi, dacă zona cotului va fi uscată, atunci pielea ta a absorbit iodul și acesta este un semn al deficitului de iod, scrie unica.md.

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual

Mai Multe