Acest obicei este la fel de dăunător ca fumatul! Milioane de români îl fac zilnic fără să știe

Mai concret, consumul zilnic de băuturi cu zahăr adăugat poate avea același efect asupra organismului ca fumatul. În fiecare doză de cola se găsesc aproximativ nouă lingurițe de zahăr, în vreme ce doctorii recomandă cel mult șapte lingurițe zilnic.

Analizându-i pe cei care consumă în jur de două pahare de băuturi cu zahăr adăugat (în jur de 600 de mililitri), cercetătorii au descoperit că organele lor prezentau semne ce ar fi trebuit să apară 4-5 ani mai târziu. Similare cu semnele apărute în cazul fumătorilor.

Citește mai mult pe Descoperă.ro