Nativ din Asia, acest fruct şi-a câştigat de-a lungul timpului o reputaţie excelentă, în ciuda gustului său deosebit de acru.
Lămâia s-a dovedit a fi un remediu natural util care oferă soluții pentru diverse probleme de sănătate. Aceasta este un antiseptic complex, necesar pentru menținerea stării de sănătate a oricărei persoane. Fructul acrișor ajută nu doar la purificarea sângelui, ci ajută organismul să lupte împotriva bolilor.
Combate febra și răceala
Un amestec din zeama unei lămâi stoarse, un pahar de apă caldă și miere poate avea proprietăți miraculoase în timpul unei răceli. Acest preparat va ajuta temperatura corpului să scadă considerabil. De asemenea, lămâia este un fruct excelent care ajuta la combaterea problemelor legate de infecții ale gâtului, deoarece are proprietăți antibacteriene;
Vindecă aftele bucale
Proprietățile antibacteriene și antivirale ale lamailor pot accelera procesul de vindecare al aftelor. Clătește-ți gura cu un amestec de apă călduță și zeamă de lămâie de trei ori pe zi și vei observa o diminuare a arsurilor provocate de afte.
Îngrijirea părului
Sucul de lămâie s-a dovedit util în tratamentul de îngrijire pe scară largă a părului. Aplicat pe scalp, poate trata neplaceri generate de caderea părului sau mătreață, dar și alte probleme legate de scalp. De asemenea, zeama de lămâie va oferi un luciu aparte firului de păr.
Înlătură oboseala
În momentele de oboseală, acest fruct poate servi drept un veritabil energizant. Lămâia are proprietăți benefice organismului, care stimulează activitatea creierului și sporește capacitatea de concentrare.
Ajută digestia
Sucul de lămâie e recomandat pentru a ajuta digestia cât și pentru a calma arsurile stomacale. Conform unui studiu s-a descoperit că 1.000 mg de limonen (ulei esențial de lămâie) consumat zilnic ajută la eliminarea arsurilor stomacale și ale refluxului gastroesofagian.
Vindecă acneea
Lămâile contin acid citric, care poate fi foarte eficace împotriva acneei. Conținutul bogat in vitamina C este vital pentru menținerea sănătații dermului, în timp ce natura sa alcalină distruge mai multe tipuri de bacterii ce provoaca acneea. Pe lângă faptul ca ar trebui să consumi în fiecare zi pe stomacul gol apă cu lămâie, poti să îți aplici zeama de lămâie direct pe piele și să o lași să acționeze cate o noapte întreagă.
Adjuvant în curele de slăbire
Un amestec de la zeama unei lămâi, amestecată cu apă calduță și miere ajută în curele de slăbire.
