A mâncat un ardei iute mic în fiecare zi. Efectele i-au uimit până și pe medici
A mâncat un ardei iute mic în fiecare zi. Efectele i-au uimit până și pe medici
Articol scris de Scris de Realitatea.NETArdeii iuți și-au câștigat renumele de aliment terapeutic. Studii desfășurate în SUA și Australia au arătat că aceste legume previn multe boli cardiovasculare, vindecă boli de stomac și de intestine.
De asemenea, ardeii iuti au si puterea de a-i ajuta pe bolnavii de diabet de tip 2. Intr-un studiu publicat in "American Journal of Clinical Nutrition", o echipa de cercetatori australieni arata ca o cantitate de 3-5 grame de ardei iute consumat in timpul mesei reduce secretia excesiva de insulina, una din fazele precursoare ale diabetului de tip 2.
Cercetatorii australieni considera ca ardeii iuti consumati in timpul mesei sunt un excelent mijloc de prevenire a diabetului de tip II. Ei recomanda consumul de ardei iute, chiar si in cantitati mici, la fiecare masa, chiar daca ea este mai putin consistenta. In acest sens, consuma zilnic, un ardei iute mic.
Citește și:
- 23:57 - „Iadul pe pământ”. Mărturiile unor supraviețuitori ai hantavirusului, boala cu simptome asemănătoare Covid-ului
- 23:33 - Și-a văzut moartea cu ochii. Un parașutist a căzut în gol, iar salvarea a venit în ultima secundă - VIDEO
- 23:13 - Zelenski acuză Moscova că „mimează” pacea: „Încetarea focului nu este respectată”
- 22:57 - Țara unde ministrul Apărării a demisionat după ce drone ucrainene au lovit rezervoare cu petrol
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
