Organismul trimite tot felul de semne atunci când ceva nu este în regulă. Iată câteva dintre mesaje pe care ți le transmite corpul despre sănătatea ta și despre care nu știai că trebuie să le acorzi atenție.
Ești amețit după o sesiune de antrenament
Cel mai bun caz: Ai o problema cu urechea internă, o congestie sinusala ori pur și simplu sesiunea de atrenament a avut o intensitate prea mare.
Cel mai rău caz: Dacă te-ai hidratat suficient, ai făcut sport într-o temperatura confortabilă (nu era foarte cald în sala, ori umiditatea prea ridicată) și exercițiile nu ți-au cauzat niciodată probleme până acum, s-ar putea că inima să-ți joace o festă. Sunt doi posibili vinovați: ritm cardiac neregulat, ori o problema la vâlve care împiedică sângele să circule în direcția potrivită.
„Inima nu este capabilă să pompeze suficient sânge în corp, cauza pentru care te simți amețit”, susține Leslie Cho, cardiolog șef la Cleveland Clinic. În general, ritmul cardiac neregulat este inofensiv, însă dacă este fibrilatia atrială poate crește riscul unui atac cerebral ori atac de cord. La fel și în cazul afecțiunilor vâlvelor, unele forme nu creează complicații, însă altele mai periculoase pot avea că efect atacul de cord sau formare de cheaguri de sânge pe artere. Așadar, dacă te confrunți din senin cu amețeli mergi la un internist pentru un control.
Diaree în mijlocul nopții
Cel mai bun caz: Dacă se întâmplă o singură dată atunci te-ai deranjat, temporar, la stomac.
Cel mai rău caz: Noaptea intestinele tale ar trebui să fie calme, întrucât tu ești relaxat, dormi și nu mănânci ceva ce ar crea probleme. „Nici măcar dacă suferi de sindromul colonului iritabil nu ar trebui să te trezești așa”, susține Joan H. Tisch gastroenterolog la NYU Langone Medical Center. Dacă, în mod regulat, trebuie să fugi de urgență la baie în toiul nopții s-ar putea să te confrunți cu probleme serioase inclusiv infecție, boli inflamatorii intestinale ori colițe ulcerative. Un gastroenterolog te poate ajută să descoperi cauza diareei.
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.
