Când faci duș, trebuie să știi câteva lucruri. Unele obiceiuri îți fac rău, chiar dacă îți curăță pielea de murdărie
Sunt câteva greșeli pe care le faci la duș fără să îți dai seama. Unele dintre ele ți se par gesturi normale, iar altele sunt făcute de toată lumea și nu ți-a atras atenția până acum. Medicii au câteva recomandări pentru felul în care trebuie să te speli corect.
1. Nu face dușuri fierbinți și lungi
Un duș fierbinte îți dezmorțește oasele și te ajută să adormi mai ușor, mai ales dacă te speli înainte de culcare. Dacă preferi să faci dușuri fierbinți și lungi trebuie să știi că un contact îndelungat între piele și apa fierbinte face că în timp tenul tău să fie mai ușor de iritat. Apa fierbinte înlătură grăsimile naturale ale pielii deshidratând-o.
Citește mai mult pe TeoTrandafir.com
