Iată de ce trebuie să consumi prune când ţii o dietă. Nici nu te gândeai că au acest efect Prunele uscate au beneficii remarcabile asupra sănătăţii, fiind extrem de bogate în vitaminele A şi B, potasiu, calciu, fosfor, magneziu şi fier.
Ce nu trebuie să mâncăm niciodată când ne este foarte foame Așa cum nu este bine să se facă cumpărături cu stomacul gol, tot așa experții afirmă că nu este bine ca foamea intensă să fie potolită cu anumite alimente.
Regim în primele 12 luni după naştere? Ce spun specialiştii Mamele nu ar trebui să ţină regim în primele 12 luni după naştere, arată un studiu recent efectuat de oamenii de ştiinţă din Germania.
Sucul care arde grăsimea abdominală în timp ce dormi. I-a uimit şi pe nutriţionişti Specialiştii în remedii naturale susţin că există o băutură care te poate ajuta să arzi calorii în timp ce dormi.
Semne că ai probleme cu inima. Simptomele pe care mulţi le ignoră Înțepăturile sau durerea în piept sunt simptome pe care oricine le-ar putea recunoaște cu oarecare ușurință ca fiind specifice unei probleme cardiace.
Eşti răcit? Evită aceaste alimente dacă vrei să te faci bine repede Dieta este foarte importantă atunci când eşti răcit. Tratamentele naturiste recomandă eliminarea zahărului pe perioada răcelii. Mai mulți compuși prezenți în zahăr suprimă activitatea sistemului imunitar, fapt care duce la vindecarea mai greoaie a bolii.
Începe şcoala. Cinci sfaturi medicale pentru copii şi părinţi Începutul şcolii reprezintă intrarea în colectivitate şi un efort suplimentar, deloc de neglijat, atât din punct de vedere fizic cât şi psihic.
Vrei să scapi de punctele negre? Încearcă aceste metode 100% naturale Punctele negre apar de regulă din cauza dilatării porilor, care crează mediul potrivit pentru acumularea secreţiei abundente de sebum. Specialiştii în dermatologie explică faptul că terminaţiile glandelor sebacee ajung până la suprafaţa pielii, timp în care sebumul produs se oxidează în contact cu aerul şi rezultă o culoare închisă.
Cele mai periculoase diete. Nici nu îţi imaginezi cum te afectează În ziua de azi se pune din ce în ce mai mult accent pe kilogramele lipsă, aşadar lumea încearcă să scape de cât mai multe dintre ele într-un timp record, aşa se face că dietele au devenit mai periculoase şi cât mai scăzute în carbohidraţi sau proteine ajutătoare.
Alimentul perfect pentru micul dejun. Te ajută să scapi de colesterol Fulgi de ovăz – iată o opţiune sănătoasă pentru micul dejun, mai ales dacă ai probleme cu grăsimile rele din sânge. În asociere cu lapte sau iaurt şi fructe proaspete, fulgii de ovăz alcătuiesc un mic dejun sănătos, gustos şi săţios.
Ce să mănânci că să nu ai burtă: Alimentele care te ajută să ai abdomenul plat Abdomenul plat este visul oricărei femei şi al oricărui bărbat. Dacă nu te mai încape rochia sau pantalonii preferaţi ai putea să faci câteva exerciţii fizice sau să mănânci câteva alimente care combat balonarea şi care te ajută să ai abdomenul plat.
8 alimente care scad tensiunea arterială Hipertensiunea arterială este un factor de risc major pentru cazurile de atac de cord (infarct miocardic), insuficienţă cardiacă, anevrisme ale arterelor (de exemplu anevrism aortic), boala arterială periferică şi este cauza bolilor renale cronice. Chiar şi o creştere moderată a valorilor tensiunii arteriale este asociată cu o speranţa de viaţă mai redusă. Modificarea obiceiurilor alimentare şi a stilului de viaţă pot aduce ameliorări, ţinând sub control tensiunea arterială, şi pot reduce riscurile asociate cu complicaţii ale stării de sănătate.
Cum să scapi de mătreaţă cu soluţii naturale Mătreaţă este o adevărată durere de cap, nu de puţine ori cei care se confruntă cu ea caută diferite soluţii pentru a rezolva problema. Înainte de orice trebuie să înţelegi care sunt cauzele ei.
Aceasta este rețeta toamnei. Îți crește rapid imunitatea și îndepărtează răcelile și gripa Proprietățile cepei sunt extrem de bine cunoscute de toată lumea. Daca vei combina, în fiecare dimineață, ceapă roșie pisată cu oțet de mere îți vei întări sistemul imunitar ținând la distanță virusul gripal.
Povestea emoţionantă a femeii cu un sân pe spate. Medicii s-au îngrozit când au văzut-o O femeie în vârstă de 46 de ani a ajuns la medic pentru că i-a crescut un al treilea sân, pe spate. După ce au analizat "sânul", medicii au ajuns la concluzia că este o tumoare şi au decis să o opereze pentru a o elimina.
Efectele secundare ale consumului de carne în exces. Primele semne că trebuie să renunţi la proteine Proteinele sunt în general sănătoase. Îți țin metabolismul la foc mocnit și astfel arzi calorii toată ziua, sunt sățioase și îți hrănesc mușchii. Însă, există 5 efecte secundare ale consumului mare de proteine. Nu ești sigură dacă mânânci prea multe? Dacă ai unul din aceste simptome, atunci ar trebui să reduci consumul de proteine.
Efectele negative ale reţelelor sociale. Tu câte ore stai pe zi pe Facebook? Recursul excesiv la rețelele de socializare nu este bun pentru sănătatea mentală, conexiunea îndelungată la social media crescând riscul de anxietate și depresie, arată un studiu realizat recent.
Semnficaţia culorilor şi influenţa lor asupra noastră Culorile joacă un rol foarte important în viața oamenilor. Ele nu influențează doar alegerea hainelor sau decorarea locuințelor, ci acționează și asupra stării de spirit și a sentimentelor. De la calm la excitație, de la relaxare la un câștig de energie este paleta de stări pe care o abordează passionsante.be în legătură cu culorile.
Doctorilor nu le-a venit să creadă. Alimentul banal cu care o femeie s-a vindecat de cancer O femeie a reuşit să se vindece singură de cancer, apelând la un remediu simplu.
Adevăratul efect al mămăligii asupra organismului. Nimeni nu știa asta Tradiționala mămăligă poate avea un efect neașteptat de benefic asupra sănătății.
Medicii sunt uimiți. Leguma care te vindecă de cancer într-o singură zi O legumă considerată ”medicament” poate distruge celulele canceroase în doar 24 de ore.
Soluția-minune care te scapă de călcâiele uscate și crăpate Indiferent de vârstă, femeia trebuie să fie frumoasă din cap până în picioare. Și nici schimbarea anotimpurilor nu reprezintă un motiv pentru a ne neglija.
Apa din fântâni poate cauza cancerul. Un nebun poate otrăvi mii de oameni Apa din fântâni este foarte ușor de poluat pentru că pânzele de apă se află de obicei aproape de suprafața solului.
A fost programat primul transplant de cap din lume. Iată când va avea loc operaţia! Primul transplant de cap din lume va avea loc în luna decembrie a anului 2017.
Alertă. Două cazuri de meningo-encefalită West Nile, confirmate la Sibiu Două cazuri de meningo-encefalită West Nile la o femeie de 54 de ani şi la un bărbat de 60 de ani, din municipiul Sibiu, au fost confirmate de către medicii de la Spitalul Judeţean Sibiu, cele două persoane, între care nu există nicio legătură, primind îngrijiri medicale de urgenţă.
De ce trebuie permisă modificarea genetică a embrionilor? Explicaţia uimitoare a cercetătorilor Este "esenţial" ca modificarea genetică a embrionilor umani să fie permisă, se afirmă într-un raport întocmit recent de Hinxton Group, un consorţiu internaţional de cercetători specializaţi în studii asupra celulelor suşă şi chestiuni care ţin de etică şi legislaţie.
Trebuie neapărat să faci asta înainte de a rămâne însărcinată Tu şi partenerul vă doriţi din tot sufletul să faceţi un copil?! Ei bine, este cazul să ştii tu, ca viitoare mămică, că sunt unele lucruri pe care ar fi bine să le faci înainte să rămâi însărcinată, care te pot ajută atât pe tine, cât şi pe viitorul tău copil.
Mătasea de porumb, mană cerească vindecătoare pentru boli Bucurati-va de un remediu cunoscut din strabuni pentru proprietatile sale exceptionale. Sub forma de ceai, tinctura sau extract, matasea de porumb poate face minuni pentru sanatatea noastra cea de toate zilele.
De ce unii fumători NU fac cancer şi trăiesc până la vârste înaintate? Iată ce îi protejează Cercetătorii au descoperit că persoanele care au trăit până la vârste înaintate, deşi au fumat toată viaţa, ar putea avea gene care îi protejează de cancer.
Cum a slăbit Jamie Oliver 12 kilograme fără dietă La doar 40 de ani, Jamie Oliver este unul dintre cei mai cunoscuți și admirați bucătari din lume. Promotor al unei alimentații sănătoase, Jamie a reușit să slăbească recent aproximativ 12 kilograme fără prea mari eforturi, bazându-se doar pe anumite schimbări în alimentația sa.
