Ești la menopauză? Iată ce produse să folosești pentru a avea un ten perfect! Rutina pe care să o respecți

Ești la menopauză? Iată ce produse să folosești pentru a avea un ten perfect!

Estrogenul joacă un rol important în producția de colagen și elastină – două proteine esențiale care mențin pielea fermă și suplă. În timpul menopauzei, scăderea nivelului de estrogen duce la reducerea acestor proteine, rezultând o piele mai subțire și mai predispusă la lăsare. Pe lângă asta, există multe alte probleme la crae specialiștii au încercat să găsească răspunsuri și soluții.

Simone Thomas este un consultant de top în domeniul căderii părului, practician în bioenergetică și consilier în nutriție, autoare a cărții „Healthy Hair, Happy Body”. Într-un interviu pentru hellomagazine, aceasta a dezvăluit care sunt principalele probleme cu care se confruntă femeile la menopauză când vine vorba de piele și mai ales ten.

„Pe măsură ce femeile îmbătrânesc și trec prin schimbări hormonale, pielea lor se confruntă adesea cu uscăciune crescută, pierdere de elasticitate, linii fine și pierdere de volum, în special în zone delicate precum regiunea de sub ochi”, spune Simone. „În timpul menopauzei, fluctuațiile hormonale pot duce la o scădere a producției de colagen și a retenției umidității în piele, contribuind la semnele vizibile ale îmbătrânirii. În plus, factori precum nivelurile reduse de estrogen pot duce la scăderea grosimii și elasticității pielii, făcând pielea mai predispusă la lăsare și riduri.”

Printre provocările legate de îngrijirea pielii cauzate de fluctuațiile hormonale se numără roșeața și sensibilitatea crescute, deshidratarea care duce la apariția liniilor fine și a ridurilor, pierderea fermității și a volumului, acneea și erupțiile, precum și exacerbarea unor afecțiuni precum eczema, psoriazisul și rozaceea. De asemenea, este posibil să observați creșterea denivelărilor și a pigmentării, mâncărimi și un ten mai tern.

Citește continuarea aici.