Lăsarea sânilor este un proces inevitabil care apare odată cu înaintarea în vârstă, însă, prin respectarea unor reguli ușoare, lăsarea prematură a sânilor poate fi evitată.
Așadar, iată ce să faci ca să nu ți se lase sânii
1. Nu ține cure de slăbire drastice
Aceste cure de slăbire drastice și rapide te fac să slăbești brusc și să te îngrași la fel de repede. În acest fel, pielea este supusă unui efort și unui stres considerabil. Astfel, oscilațiile bruște în greutate fac ca pielea să se întindă și să revină la formă inițială brusc și să se lase.
2. Nu purta sutiene de proastă calitate
Sutienele joacă un rol foarte important în menținerea elasticității și fermității mușchilor care susțin sânii. Dacă sunt prea largi, nu vor susține greutatea sânilor și mușchii se vor lăsa în timp. Dacă sunt prea mici, circulația sanguină va fi obstrucționată și mușchii își vor pierde din tonus. Astfel, se vor lasă prematur
3. Fă sport cât mai mult
Circulația sângelui, sănătatea mușchilor, elasticitatea pielii, tonifierea în general, sunt direct proporționale cu “cantitatea” de sport pe care o faci. Așa că dacă vei avea o viață activă din punct de vedere al sportului, vei reuși să împiedici lăsarea prematură a sânilor.
Sursa: lyla.ro
