A băut 4 litri de apă pe zi, timp de o lună. Rezultatele, peste așteptările lui

Bărbatul a ținut și un jurnal, în care a relatat întreaga sa experiență.

ZIUA 1: Să înceapă distracția
Având în vedere că habar nu aveam habar câte pahare înseamnă 4 litri de apă, am decis să cumpăr un bidon și să îl țin aproape. Da, mi-am dat seama că un galon de apă e foarte multă apă. Am fost atât de concentrat să ating ținta, încât nu m-am gândit la altceva.

Ziua 5: Merg la baie la fiecare 20 de minute
Nimic nu este mai adevărat decât afirmația conform căreia corpul uman are nevoie de apă deoarece este alcătuit în proporție de 60% din apă. Beau apă tot timpul, chiar și atunci când nu îmi este sete. Mă simt plin constant, chiar dacă mănânc mai puțin. Simt constant nevoia să urinez, merg la toaletă din 20 în 20 de minute. Oamenii au impresia că sunt dependent de droguri. Când ies în oraș, comand și apă, alături de orice altă băutura mai aleg.

citește continuarea pe secretele.com