Advertising

Lifestyle· 1 min citire

9 motive sa faci sex zilnic

22 iul. 2016, 23:39

Scris de Realitatea.NET Publicat: 22 iul. 2016, 23:39

Stresat, satul de problemele curente ale zilei? Daca raspunsul e DA, s-a descoperit solutia: SEXUL. Sexul este cheia fericirii, a longevitatii si a sanatatii. Esti de acord? Iata ce beneficii are sexul, potrivit studiilor. 

Sexul reduce stresul

Respiratia profunda nu reuseste sa reduca nivelul de stres? Incearca sexul! In timpul actului sexual, in corp se elibereaza dopamina, o substanta care inhiba hormonul stresului, precum si endorfine (hormonii fericirii), si oxitocina. Intr-un studiu de laborator publicat in Public Library of Science journal, s-a demonstrat ca masculii cobai activi din punct de vedere sexual erau mai putin anxiosi decat cei care nu aveau deloc activitate sexuala.

Faci miscare

Sexul este o forma de activitate fizica. In timpul actului sexual, schimbarile fiziologice din organism sunt asemanatoare unei sesiuni de exercitii fizice la sala. Pulsul creste, respiratia se intensifica, obosesti. Si, vestea buna, arzi calorii. Daca faci sex de trei ori pe saptamana, timp de cel putin 15 minute, intr-un an arzi 7500 de calorii. Echivalentul unei alergari de 100 km.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

stres sex relatie

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

3 sept. 2026, 16:57

Steaua lui Dolly Parton de pe Hollywood Walk of Fame, vandalizată la doar câteva zile după moartea ei

2 sept. 2026, 17:31Reguli noi pentru influencerii din România. Creatorii cu peste 100.000 de urmăritori trebuie să obțină un aviz CNA în 60 de zile

Fiica lui Brigitte Macron, pe urmele mamei sale: are un iubit cu 20 de ani mai tânăr. Imagini inedite cu viața de cuplu, publicate pe Instagram

2 sept. 2026, 07:47Fiica lui Brigitte Macron, pe urmele mamei sale: are un iubit cu 20 de ani mai tânăr. Imagini inedite cu viața de cuplu, publicate pe Instagram

1 sept. 2026, 20:51Clipe de panică pentru Alina Pușcău. Cancerul s-a extins la oase

30 aug. 2026, 09:58Cătălin Botezatu, mărturii cutremurătoare după jaful din Londra: „M-am temut pentru viața mea”

Sanatate

7 sept. 2026, 12:10

Alexandru Rogobete, atac la USR pe tema banilor pentru spitale: „Unii fac gălăgie, alții consturiesc România!

7 sept. 2026, 08:17Cum sunt depistate blocajele de pe vasele inimii?

7 sept. 2026, 07:49Tratamentul endovascular pentru anevrismele aortice complexe

6 sept. 2026, 10:00Realitatea Medicală cu Nicole Păcuraru: De ce îți pocnesc articulațiile?

4 sept. 2026, 23:35Alertă pentru părinți: rechizite cu risc chimic pe piață

Justitie

7 sept. 2026, 20:34

Șofer de 97 de ani, prins băut la volan și cu permisul suspendat pe un drum din Argeș

7 sept. 2026, 14:25Fugarul din Republica Moldova, urmărit cu elicopterul prin România, prins de poliție pe un câmp din Dolj | VIDEO

7 sept. 2026, 14:03Prețul de vânzare al Șantierului Naval Mangalia scade după 3 licitații eșuate. Decizia instanței

Damen Mangalia: Tribunalul Constanța decide luni prețul de vânzare. Cum vor fi plătite restanțele salariale de peste 30 de milioane de lei

7 sept. 2026, 10:32Damen Mangalia: Tribunalul Constanța decide luni prețul de vânzare. Cum vor fi plătite restanțele salariale de peste 30 de milioane de lei

6 sept. 2026, 18:25Urmărire de amploare în Mehedinți: un tânăr din Moldova, căutat terestru și cu elicopterul - VIDEO

Mai multe știri din Lifestyle

7 sept. 2026, 23:49Georgiana Balaban

Rugăciunea mamei către Maica Domnului de Sfânta Maria Mică. Cuvintele pe care să le rostești pentru copilul tău

7 sept. 2026, 23:28Georgiana Balaban

Mesaje de Sfânta Maria Mică 2026. Urări de „La mulți ani” pentru Maria, Marina, Marian și Mariana

7 sept. 2026, 21:03Gabriela Mănăilescu

Testul simplu de 10 secunde care arată cât de mult vei trăi. O treime dintre persoanele de peste 65 de ani l-au picat cu brio

Test IQ: mută un singur băț de chibrit și corectează ecuația 6+1=12. Ai doar 25 de secunde

7 sept. 2026, 16:28Georgiana Balaban

9 motive sa faci sex zilnic

Citește și

Mai multe articole despre

Monden

Steaua lui Dolly Parton de pe Hollywood Walk of Fame, vandalizată la doar câteva zile după moartea ei

Sanatate

Alexandru Rogobete, atac la USR pe tema banilor pentru spitale: „Unii fac gălăgie, alții consturiesc România!

Justitie

Șofer de 97 de ani, prins băut la volan și cu permisul suspendat pe un drum din Argeș

Mai multe știri din Lifestyle

Rugăciunea mamei către Maica Domnului de Sfânta Maria Mică. Cuvintele pe care să le rostești pentru copilul tău

Mesaje de Sfânta Maria Mică 2026. Urări de „La mulți ani” pentru Maria, Marina, Marian și Mariana

Testul simplu de 10 secunde care arată cât de mult vei trăi. O treime dintre persoanele de peste 65 de ani l-au picat cu brio

Test IQ: mută un singur băț de chibrit și corectează ecuația 6+1=12. Ai doar 25 de secunde

Berea fără alcool poate conține, de fapt, alcool. Ce trebuie să verifici pe etichetă înainte să o cumperi

Sărbătoare 7 septembrie: Sfinții Cuvioși Simeon și Amfilohie de la Pângărați, pomeniți astăzi de Biserica

Horoscopul zilei de sâmbătă, 5 septembrie 2026. Astrele aduc liniște, împăcări și conversații sincere

Motivul pentru care se pune praful imediat după ce l-ai șters. Obiceiurile banale care îți sabotează curățenia

Top cinci ceaiuri pe care să le consumi toamna. Beneficiile surprinzătoare pe care le au pentru organism

Varză călită cu afumătură. Rețeta tradițională, gustoasă și sățioasă, perfectă pentru masa în familie

Trucul simplu și eficient care te ajută să nu mai pierzi șosetele la spălat. Secretul gospodinelor a ieșit la iveală

Cele trei zodii care scapă de grija banilor începând de astăzi, 4 septembrie 2026. Norocul le surâde pe plan financiar