Realitatea.NET
Lifestyle· 1 min citire

4 băuturi care îți CRESC INTELIGENŢA

4 băuturi care îți CRESC INTELIGENŢA

4 băuturi care îți CRESC INTELIGENŢA

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 25 oct. 2014, 13:46

Colesterolul ridicat, schimbările hormonale sau deficiențele de nutrienți îți pot încetini puterea de concentrare. La fel de periculoase sunt și unele alimente bogate în zaharuri și chimicale. Nu te gândi că nu ai alternative. Am ales pentru tine patru băuturi naturale și sănătoase, care îți vor crește puterea de concentrare.

Ceaiul verde sau negru este perfect pentru a-ți stimula creierul și a-ți întări memoria. Aceste ceaiuri conțin epigalocatechin 3-galat, o substanță care crește producția de celule ale creierului, îmbunătățindu-ți memoria. În plus, băutura este încărcată de antioxidanți, iar studiile au arătat că o cană de ceai pe zi îți îmbunătățește reacțiile.

Sucul de rodie

Rodia este bogată în antioxidanți, iar cercetătorii au demonstat că îmbunătățește cogniția i memoria. Un pahar de suc de rodie pe zi te va face mai deștept, spun specialiștii.

Citeşte mai mult pe unica.ro

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

femeiebauturiinteligentă

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Lifestyle

Mai Multe