Alimentele care îmbunătățesc sexul
Cunoscute și sub numele de afrodisiace, alimentele care îți condimentează viața sexuală au un rol foarte important într-o relație. Acestea chiar pot aduce îmbunătățiri în ceea ce privește performanțele sexuale.
Stridiile sunt printre cele mai cunoscute aprodisiace, însă pe aceeași listă se găsesc și alimente la care nu te-ai fi așteptat.
Ardeiul iute
Cu cât este mai iute, cu atât viața sexuală va fi mai condimentată. Capsaicina este substanța care dă iuțeală ardeilor. Aceasta îmbunătățește circulația și și fluxul sanguin. Studii recente au arătat că această substanță stimulează producția de endorfine. Organismul tău se va relaxa de la capsaicină și te vei simți foarte bine.
Ceaiul verde
Ceaiul verde este recunoscut pentru proprietățile sale care ajută la slăbit, la imunitate și în lupta împotriva cancerului. Acesta însă, are beneficii și în ceea ce privește viața sexuală. Conținutul bogat de antioxidanți contribuie la sănătatea vaselor de sânge și îmbunătățește fluxul sanguin.
Vinul roșu
Vinul roșu este licoarea care face minuni în ceea ce privește viața ta sexuală. Studiile recente au arătat că femeile care consumă 2 pahare de vin înaintea partidei de sex au performanțe mai mari decât cele care nu consumă deloc alcool, sau care consumă mai mult de 2 pahare. Ai grijă să nu bei mai mult de 2 pahare de vin, fiindcă prea mult alcool poate afecta performanța sexuală.
Citește continuarea articolului pe clickpentrufemei.ro.