Secretul unui bărbat care a slăbit 50 de kilograme în câteva luni. Oricine poate face asta
Bărbatul s-a simțit rușinat într-o călătorie cu avionul, când nu a putut să tragă tava scaunului din față din cauza kilogramelor în plus.
Acela a fost momentul în care bărbatul s-a hotărât să slăbească. S-a alăturat unui grup de persoane care aveau aceeași dorință și a reușit, în doar câteva luni, să dea jos nu mai puțin de 50 de kilograme, conform mirror.co.uk.
Bărbatul spune că unul dintre secretele slăbirii sale este renunțarea la alimente grase și că, de fiecare dată când gătește carne, are grijă să înlăture, înainte de a o prepara, grăsimea și pielea.
În plus, britanicul consumă legume fierte și cartofi copți pe care îi scurge bine de ulei.