Ce efect are consumul zilnic de mămăligă asupra sănătății
Mămăliga nu este un aliment lipsit de efecte pozivite asupra sănătății. Potrivit unor nutriționiști, aceasta ar putea chiar preveni afecțiuni serioase.
Persoanele care consumă zilnic mămăligă, în cantități moderate, prezintă un risc mai scăzut cu peste 50% de a dezvolta boli cauzate de afecțiunile tiroidiene.
Acest aliment ar putea, totodată, să regleze nivelul de glucoză din sânge și de a reduce cantitatea de colesterol ”rău” din organism. Prin urmare, ar putea ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare.