Plantele ieftine care pot curăța perfect ficatul
Regimul alimentar bobgat în grăsimi, alcool și carbohidrați pot duce, în timp, la diverse afecțiuni ale ficatului. Iată ce să mănânci dacă vrei să ții o scurtă cură detox, naturală, pentru eliminarea toxinelor acumulate în acest organ.
Produsele naturale cu efect benefic in detoxifierea ficatului sunt armurariul (silimarina), anghinarea, polenul si laptisorul de matca.
Alte plante care pot proteja ficatul sunt: papadia, sunatoarea, cicoarea, rostopasca, lemn-dulce, pelin, catina. Legumele recomandate pentru buna functionare a ficatului sunt: sfecla, telina, ghimbirul, ridichea alba si neagra, acestea putand fi consumate sub forma de sucuri sau de salate crude, conform andreearaicu.ro.