Aceasta este cea mai sănătoasă băutură alcoolică
Consumul de alcool în cantități moderate și foarte rar poate avea efecte benefice asupra sănătății, însă trebuie să avem grijă ce băutură consumăm, susțin specialiștii.
Conform studiilor, vinul este mai puțin dăunător sănătății decât berea, iar berea este mai bună pentru organism decât cocktailurile și băuturile tari.
Vinul și lichiorul au puține calorii. Nu le consuma în amestec cu alte băuturi, ci simple, conform lifehacker.com. Dacă ai probleme cu kilogramele în plus, evită cocktailurile, mai ales atunci când nu știi exact din ce ingrediente sunt preparate.
Medicii mai spun că alcoolul devine nesănătos dacă ai depășit doza maximă de două pahare.