5 mituri despre igiena personală
Spală-ţi mâinile. Periează-ţi dinţii! Şamponează-ţi părul! Eşti atât de prins în rutina zilnică încât cu greu ai timp să te gândeşti la ele. Însă nu crezi că ar trebui s-o faci? Iată cele mai cunoscute mituri despre igiena personală.
1. Toaletele publice trebuie evitate cu orice preţ
În realitate toaletele nu sunt atât periculoase aşa cum cred mulţi oameni. Este adevărat că sunt anumiţi germeni în toaletele publice – însă care sunt şansele să te îmbolnăveşti? Foarte foarte mici. Nu uita că pielea este protecţia naturală împotriva germenilor care cauzează boli – chiar dacă trăiesc suficient de mult.
2. Ar trebui să te speli pe cap în fiecare zi
Un duş fierbinte este exact ce fiecare dintre noi are nevoie pentru a ne trezi dimineaţa sau pentru a încheia seara. Însă crezi că este nevoie şi să te speli pe cap în fiecare seară? Bineînţeles că nu. Spălatul părului depinde de mai mulţi factori, inclusiv de tipul de păr pe care îl ai, de lungimea lui, de sănătatea scalpului etc.
Citeşte continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO