Articolele din categoria SĂNĂTATE:

Această băutură magică te ajută să scapi de sforăit
Această băutură magică te ajută să scapi de sforăit
Se pare că excesul de mucus este cauza sforăitului, susţin experţii medicali. Aşadar, dacă reducem acumularea excesivă de mucus depusă pe căile ariene, se poate reduce sau chiar preveni sforăitul. O alternativă la îndemână ar fi un remediu natural, de făcut în casă. O băutură care te opreşte din sforăit mai repede decât crezi. Băutură te va ajută să elimini mucusul dacă îl bei în fiecare seară, înainte de culcare.
7 gustări care au sub 100 de calorii
7 gustări care au sub 100 de calorii
Gustările inteligente pot face diferenţa dintre pierderea de kilograme şi încercarea nereuşită de a deveni mai suplu. Atunci când eşti la birou este tentant să iei ceva dulce/ sau un sandwich de la aparatul din hol pentru a-ţi astâmpără foamea. Din nefericire însă alimentele cu un conţinut ridicat de zahăr nu te ajută decât pentru scurt timp să scapi de senzaţia de foame, ceea ce înseamnă că în curând vei caută încă ceva pentru a mânca. Tocmai de aceea este bine să iei în calcul şi alte opţiuni.