Greșeli pe care le faci când consumi lapte Laptele este un aliment des întâlnit în alimentație, având în vedere beneficiile pe care le oferă organismului. El protejează sistemul osos, are grijă de sănătatea orală, întărește podoaba capilară și unghiile. De asemenea, este recunoscut pentru faptul că înlătură stresul, oferind o stare de bine organismului, și că oferă energie. De aceea, este recomandat consumul de lapte după ce ai susținut un efort fizic intens.
Adevărul despre UNT pe care trebuie să îl ştim toţi O linguriţă de unt sărat conţine 102 calorii şi 36% din limita zilnică de grăsimi săturate recomandată. Timp de mulţi ani, untul a fost defăimat, fiind acuzat că favorizează apariţia bolilor cardiovasculare şi a obezităţii şi majoritatea nutriţioniştilor recomandau evitarea acestui aliment.
Senzația de foame poate fi blocată cu ajutorul semințelor de măr. Alte trucuri simple Cea mai efectivă metodă să mănânci mai puțin este să faci față senzației de foame. Trebuie să cunoști careva trucuri ascunse care te vor ajuta să mănânci mai puțin și, respectiv să fii mai sănătos (sănătoasă).
Ai aceste simptome? Mare atenţie! E HEPATITA C Hepatita virală C este rezultatul unei infecții cu virusul hepatitic C (VHC) care determină inflamația și lezarea ficatului. VHC este transmis atunci când sângele unei persoane infectate intră în corpul altei persoane. Spre diferență de hepatitele virale A și B, nu există vaccin preventiv împotriva hepatitei virale C.
Ce se întâmplă în organism dacă mănânci nuci în fiecare zi? Consumul de nuci ar putea reduce drastic riscul de atac de cord şi cancer. De asemenea, creşte speranţa de viaţă, scriu cei de la The Telegraph.
Dieta japoneză. Te ajută să slăbești și întârzie îmbătrânirea Specialiștii spun că nu trebuie neapărat să gătești mâncare japoneză pentru a te bucura de beneficiile acestei diete. Pur și simplu mănâncă mai multe fructe, legume și pește.
Povestea INCREDIBILĂ a gemenelor siameze care AU UIMIT lumea medicinei După ce au trăit unite în zona abdomenului și au împărțit organe vitale timp de peste doi ani, Erika și Eva Sandoval au fost separate cu succes după o operație de peste 18 ore, realizată de medicii spitalului de copii Lucile Packard Stanford din Palo Alto, California (SUA), relatează EFE.
Nereguli grave la unii furnizori de servicii medicale de îngrijire la domiciliu, descoperite de CNAS Vicepreședintele Casei Naționale de Asigurări de Sănătate (CNAS), Răzvan Vulcănescu, a declarat, joi, că echipele de control au descoperit nereguli la unii furnizori de servicii medicale de îngrijire la domiciliu, în urma unor verificări efectuate în octombrie și noiembrie pentru intervalul 1 ianuarie 2015 - 30 septembrie 2016.
Pericolul major la care te expui de fiecare dată când apeşi butonul liftului Conform unui studiu, publicat de revista „Open Medicine”, butoanele liftului sunt pline de bacterii. Deşi studiul a fost axat mai mult pe încăperile unui spital, rezultatele arată că butoanele liftului, indiferent dacă-i vorba despre liftul spitalului sau nu, au de o sută de ori mai multe bacterii comparativ cu capacul vasului de toaletă, potrivit profesorului de Microbiologie şi Ştiinţele Mediului de la Arizona’s College of Public Health, Chuck Gerba.
Alimente interzise în bolile de ficat. Iată ce să nu incluzi în dietă! Oboseala cronică, infecţiile frecvente, constipaţia, pungile de sub ochi sau problemele menstruale pot fi semne că ficatul „nu se simte bine". Este momentul unor măsuri radicale în privinţa alimentaţiei.
Directorul medical al Institutului "Ana Aslan" a fost revocat din funcţie Directorul medical al Institutului Național de Gerontologie și Geriatrie "Ana Aslan" l-a revocat din funcție, prof. dr. Gabriel Ioan Prada, în urma "neregulilor grave" constatate de Corpul de control al ministrului Sănătății.
Ce se întâmplă cu copiii concepuţi în luna decembrie. Puţine cupluri ştiu asta! Decembrie este luna perfectă pentru a concepe un copil. Dintr-un studiu făcut de Universitatea din Indiana, US, reiese că copiii concepuţi în luna decembrie se vor dezvolta beneficiind de o sănătate mai bună decât ceilalţi copii concepuţi în alte luni.
Ce este colesterolul HDL şi cum ne protejează de bolile de inimă? Colesterolul HDL (bun) este un factor important pentru bolile cardiovasculare. Nivelul scăzut de colesterol HDL (mai puţin de 40 mg/dL) creşte riscul bolilor de inimă. Rolul colesterolului bun este de a duce colesterolul din sânge înapoi în ficat, unde este eliminat din organism. Iar un HDL crescut se pare că protejează împotriva formării unor plăci pe artere care ar micşora diametrul acestora şi ar conduce la atac de cord sau cerebral.
Femeia aceasta nu a mai folosit deodorant timp de un an. Uite ce s-a întâmplat în corpul ei! Cele mai multe femei sunt şocate de ideea de a trăi zilnic fără a folosi deodorant. Este un lucru pe care societatea noastră l-a impus ca fiind normal.
Cele mai bune leacuri cu usturoi pentru regenerarea ficatului Alături de ceapă, usturoiul este folosit atât în bucătărie, cât şi la prepararea remediilor naturiste, de peste 5000 de ani. De la febră la boli ale ficatului, multe afecţiuni pot fi ameliorate cu leacuri străvechi preparate din usturoi.
De ce ar trebui să consumi şi sâmburele de avocado Ce beneficii aduce sănătății sâmburele de avocado?
Alt tip A comandat pui la un fast-food celebru, dar a primit ceva terifiant. Ce a găsit în carne O femeie care a comandat carne de pui la un celebru restaurant fast-food a avut surpriza de a găsi ceva nu tocmai comestibil în ea.
Cele mai agresive forme de cancer An de an, în ţara noastră apar peste 80 de mii de noi cazuri de cancer, iar aproximativ 30 de mii de persoane mor din cauza acestei afecţiuni. Boala poate să afecteze toate organele corpului, iar unele tipuri de cancer se dezvoltă mai lent, în timp ce altele au o evoluţie galopantă.
Un cardiolog dezvăluie care este singura şansă de supravieţuire în cazul unui atac de cord Deoarece mulţi oameni sunt singuri când suferă un atac de cord, fără ajutor, persoana a cărei inima bate necorespunzător şi care începe să simtă o stare de leşin, are doar aproximativ 10 secunde înainte de a-şi pierde cunoştinţa.
Pericolul major din spatele consumului de avocado. ”Vă rugăm să nu mai mâncați acest fruct” Zonele din Mexic în care se cultivă avocado se confruntă cu despăduriri fără precedent, de multe ori ilegale, în timp ce sănătatea localnicilor este afectată de folosirea tot mai frecventă a chimicalelor în agricultură, susțin experții.
Ce greșeli faci când mănânci banane și cum te pot îmbolnăvi Folosite des în gustările de zi cu zi, bananele sunt fructele de care nu ne putem despărți, indiferent de anotimpul în care ne aflăm. Cu ajutorul lor obținem un mic dejun hrănitor și sănătos, smoothie-uri apetisante și deserturi de neuitat.
Un nou SCANDAL în SĂNĂTATE. Medici români, mituiți pentru a prescrie un anumit medicament Compania Teva Pharmaceutical Industries a anunţat lansarea unei investigaţii interne pentru a proba acuzaţii legate de mituirea medicilor români pentru a-i determina pe aceştia să prescrie medicamente fabricate de compania israeliană. Investigaţia este lansată în timp ce compania israeliană încearcă să soluţioneze alte anchete deschise de autorităţiile americane cu privire la mituirea lucrătorilor sanitari ruşi, mexicani şi ucraineni, informează news.ro, care citează Reuters.
Cele mai bune leacuri băbeşti împotriva gripei. Pur şi simplu fac minuni! Odată cu frigul, apar şi durerile în gât, răcelile și gripa. Cât sunt ele de periculoase şi ce complicaţii pot apărea?
Siropul care te scapă de scapă de grăsimea de pe burtă. O topește în două zile! Vrei să scapi cât mai repede de burta inestetică? Uită de înfometare sau alte diete severe, care nu fac decât să-ți afecteze sănătatea.
Aşa scoţi toate toxinele din corp, în doar 3 săptămâni Eliminarea toxinelor din corp, detoxifierea organismului, are un rol foarte important în funcţionarea optimă a acestuia.
Obiceiul de la birou care te omoară fără să îţi dai seama Când lucrezi într-o organizație, trebuie să stai la birou toată ziua. Opt și chiar mai multe ore le petreci stând pe scaun. Mușchii se atrofiază și astfel încep să apară problemele.
Suferi de cârcei? Vezi motivele pentru care apar şi află cum să scapi de ei Cârceii sunt crampe musculare foarte dureroase, care apar brusc şi dispar doar după ce muşchiul s-a relaxat. Află totul despre cârcei. Vezi motivele pentru care apar şi află cum să scapi de ei.
Ai aceste simptome? Mare atenţie! E apă la plămâni Pleurezia, cunoscută sub numele popular de lichid la plămâni sau apă la plămâni, reprezintă o afecţiune caracterizată prin inflamarea stratului de ţesut subţire care acoperă plămânii şi îmbracă cutia toracică. Foiţa exterioară a pleurei îmbracă cutia toracică în timp ce foiţa internă acoperă plămânii. Între cele două foiţe există un spaţiu ce conţine o cantitate mică de lichid cu rol în lubrifiere. Acest lichid permite foiţelor să alunece una pe cealaltă în timpul respiraţiei. În momentul în care foiţele se inflamează, în piept apare o senzaţie de disconfort ce poartă numele de durere pleurală. Pleurezia este cunoscută şi sub numele de pleurită.
Cum scapi de pofta de dulce În permanenţă simţi nevoia de dulce? Iată ce poţi face pentru a scăpa de aceasta!
Ce se întâmplă dacă mesteci după ce mănânci câteva seminţe de anason. Efectul este incredibil Din anason de folosesc seminţele uscate întregi sau măcinate.
