Zeama de varza murata si beneficiile ei pentru sanatate
Zeama de varza murata, prin continutul bogat in substante nutritive, revitalizeaza organismul si il tonifica. In compozitia ei, se gasesc vitaminele A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C si U, antioxidanti, microelemente, saruri minerale, fermenti, enzime, fier, magneziu, potasiu si iod. Varza este singurul aliment de origine vegetala care contine vitamina B12, iar varza murata prezinta mult mai multe vitamine decat cea cruda. Vitamina U are proprietati antiulceroase, din acest motiv, zeama de varza est ... Citește mai departe...