Urcatul scărilor ajută la păstrarea "tinereții" cerebrale (studiu)
Urcatul zilnic al scărilor ar păstra tinerețea creierului uman, iar
efortul nu trebuie să fie prea mare: două etaje pe zi ar fi suficiente -
este concluzia la care a ajuns o echipă de cercetători canadieni care
și-a publicat studiul în revista Neurobiology of Aging. Citește mai departe...