E sezonul porumbului fiert sau copt. Delicios si simplu de pregatit, porumbul se afla in mijlocul mai multor controverse. Este sau nu porumbul sanatos? Iata cateva mituri pe care ar trebui sa le dai uitarii, potrivit nutritionistului Jennifer McDaniel, purtatorul de cuvant al Academiei Americane de Nutritie. 1. Porumbul nu are multi nutrienti si nu este sanatos FALS. Porumbul contine multi nutrienti. Desigur, spanacul si napii nu pot fi batuti de porumb, insa si porumbul are... Citește mai departe...