MENIU

Nu credea că va păţi asta la doar 35 de ani. Ce i s-a întâmplat unei femei când a renunţat la carne

<p>Efectele secundare ale consumului de carne &icirc;n exces. Primele semne că trebuie să renunţi la proteine</p>

Dieta vegetariană nu este pentru toată lumea. O demonstrează o femeie din Marea Britanie care povesteşte chinurile prin care a trecut la doar câteva luni după ce a renunţat să mai mănânce carne.

Debbie Dixon, în vârstă de 35 de ani, s-a hotărât să-şi schimbe stilul de viaţă şi să adopte un regim vegetarian, însă acesta n-a avut efectul pe care-l dorea. 

La scurt timp după aceea, femeia a observat că părul ei începea să cadă. I-a căzut atât de mult, încât "dacă îmi ridicai bretonul, eram aproape cheală", după cum chiar ea povesteşte pentru dailymail.co.uk.

Aceasta nu a fost, însă, singura problemă. Femeia slăbise foarte mult şi începuse să se simtă atât de obosită, încât îi era aproape imposibil să mai urce scările din propria locuinţă.

A pus toate aceste simtpome pe seama stresului de la serviciu. Când a mers la analize, însă, medicii i-au spus că nivelul de fier din organismul ei era extrem de scăzut din cauză că nu asimila bine acest mineral din alimentele pe care le consuma.

Când a reînceput să mănânce carne, sănătatea ei s-a îmbunătăţit.

 

 

 

 

Mai multe articole despre:
carne sănătate dietă vegetarian dieta raw vegan