MENIU

REŢETA ZILEI: Supă-cremă de linte roşie

<p>Ce să măn&acirc;nci ca să răm&acirc;i &icirc;nsărcinată mai repede</p>

Lintea roşie este un aliment foarte sănătos, iar mâncarea este cu adevărat delicioasă. Pentru a obţine o supă-cremă delicioasă de linte roşie nu ai nevoie de mult timp.

Ingrediente:

200 gr linte rosie
1 ceapa mare
1 morcov
40 ml ulei
sare
1 lingura pasta de tomate

Mod de preparare:

Lintea se spala bine in cateva ape, apoi se pune la fiert in 2  l apa, pentru 25 min. Separat se soteaza ceapa si morcovul in uleiul incins, taiate marunt, pana se inmoaie bine.
    
Se adauga pasta de tomate, 300 ml apa fierbinte si lasam sa fiarba cca 10 min.
    
Cand lintea s-a fiert, se scurge de apa si se adauga peste legume.
    
Se mixeaza (introducem blenderul vertical in oala) continutul si adaugam sare dupa gust.
    
Se pune in boluri, deasupra se adauga cateva picaturi de ulei si presaram 1 varf lingurita de boia (pentru decor).

Se serveste calda, dupa preferinta cu crutoane de paine.

Vezi mai multe reţete pe marya.ro.