Metoda simplă și eficientă care te ajută să te răcorești. Nu vei mai avea nevoie de ventilator sau aer condiționat

Doctorul Noman Mohamed, MBBS BSc MRCGP, specializat în dermatologie estetică, a prezentat o serie de trucuri utile, cu scopul de a-i ajuta pe oameni să se răcorească în această vară. 

Dacă până acum mulți au recomandat să pui un bol cu gheață sau apă rece fie în fața, fie în spatele ventilatorului, pentru a ajuta la circularea aerului mai rece, Dr. Mohamed a venit și cu un alt sfat.

„Când le spun pacienților că cea mai bună metodă de a te răcori în acest val de căldură este să lași apă rece să curgă peste încheieturile mâinilor (artera radială), să ai un bol cu gheață în fața ventilatorului pentru a crea un aparat de aer condiționat improvizat și să dormi pe podea, deoarece aerul cald se ridică”, a explicat medicul, într-un videoclip recent pe TikTok.

Dacă nu vrei să stai cu încheieturile sub jetul de apă rece, poți folosi un cub de gheață.

Potrivit Cleveland Clinic, artera radială transportă sângele oxigenat de la cot către degete. Este una dintre cele două artere principale situate în antebraț. 

Se crede că aplicarea apei reci în această zonă ar putea ajuta la răcorire, deoarece poate răci sângele care circulă prin restul corpului, reducând astfel posibil temperatura centrală a organismului, potrivit sursei.