Le mănânci des. Cinci alimente otrăvitoare la care să renunți imediat
Specialiștii în nutriție evită să consume anumite alimente, chiar dacă multe dintre ele sunt considerate delicatese.
Motivul principal este că aceste preparate sunt crude și există un risc crescut de a fi contaminate cu bacterii care, odată ajunse în organismul nostru, pot provoca boli grave, conform independent.co.uk.
Așadar, dacă vrei să eviți infectarea cu e.coli sau cu diverse alte virusuri, renunță să mai consumi următoarele alimente:
- carne preparată în sânge
- stridii crude
- fructe și legume gata tocate
- lapte sau suc nepasteurizat
- germeni/lăstari raw.