În cât timp învaţă o persoană să înoate?
Putem învăța să înotăm la orice vârstă. Chiar și cei care au frică de apă pot scăpa de această fobie cu ajutorul unui instructor.
"Adulţii, spre deosebire de copii, asimilează mult mai bine informaţia şi îşi pot imagina în spaţiu ce le cere instructorul. În schimb, ei conştientizează mai mult pericolul şi în unele cazuri acest aspect le întârzie evoluţia.
Copiii simt nevoia să se şi joace şi câteodată este esenţial să le acordăm aceste minute pentru a nu-i face să renunţe. Iar asta ne duce la un timp de învăţare mai mare. Însă, cei mici sunt mult mai mobili iar mişcările cerute pot fi executate mult mai uşor", a explicat instructorul Bogdan Marin.
Exercițiul, perseverența și un antrenor pe măsură pot face minuni și în cazul celor care se tem de apă. "Mai greu sau mai uşor, fiecare poate scapa de această problemă. Pentru mine personal, o astfel de persoană reprezintă o provocare pe care îmi propun să o trec cu brio", a adăugat Bogdan Marin, conform doctorulzilei.ro.