MENIU

Îți va merge rău toată ziua dacă faci acest gest când te trezești

Oricât de amuzant ar părea, modul în care te dai jos din pat dimineața poate să-ți influențeze simțitor starea de spirit, arată un studiu recent.

57% din participanţii la acest studiu sunt de părere că este posibil să te dai jos din pat pe partea greşită, iar unul din zece indivizi a încercat cel puţin o dată să afle dacă o modificare a ritualului de dimineaţă are ca rezultat o schimbare de dispoziţie.

Cei care se dau jos din pat pe partea stângă au raportat că dispoziţia începe să li se îmbunătăţească în jurul orei 9.07 am, în timp ce persoanele care aleg să se dea jos pe partea dreaptă a patului reuşesc să se simtă energici abia pe la ora 9.22.  La acest studiu au participat 2.000 de persoane. 

 

Sursa

Mai multe articole despre:
somn Pat