E oficial! Nu e bine să începi o dietă de marţi
Ai ratat startul luni și te gândești că nu e totul pierdut dacă începi încrezătoare dieta de marți? Nu e cea mai bună idee. Nu o spunem noi, ci oamenii de știință care au studiat porblema.
Dacă te gândeşti de ceva vreme să dai jos din kilogramele în exces, află că marțea nu este o zi potrivită pentru a începe un program de slăbit de succes. Cercetările în domeniu demonstrează de ce ziua de marţi este sortită eşecului din acest punct de vedere.
Dacă te știi ambițioasă și orice s-ar spune și orice s-ar mai descoperi, tu te ții de plan, trebuie să-ți spunem că drumul spre silueta de vis va fi încărcat de obstacole.
Dietele de succes încep duminică și luni
Dacă a doua zi din săptămână nu este una indicată pentru a ține o cură de slăbire, atunci care este ziua ideală când ai putea începe cu dreptul o dietă?
Tot experții au răspuns și la această problemă. Sunt două zile din săptămână care favorizează rezultatele bune ale unei cure de slăbire.
Află de ce nu e recomandat să începi o dietă marți AICI.